Haig, Matt: Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

Panikattacken und Depression trieben den 24-jährigen Matt Haig buchstäblich an den Abgrund. Was ihm widerfuhr, war ihm so unfassbar fremd, dass er gar nicht erst auf den Gedanken kam, dass er krank sei. Es folgten die drei schmerzhaftesten Jahre seines Lebens, in denen destruktive Gedanken und extreme körperliche Reaktionen die Überhand hatten. Er zog mit seiner Freundin Andrea bei seinen Eltern ein, die ihm in dieser Zeit bedingungslos beistanden. 15 Jahre brauchte Haig, um den Mut zu finden, über seine damaligen Erfahrungen zu schreiben. Das tut er nun in lockerem Stil, sehr persönlich und eindringlich in kurzen Kapiteln, ergänzt mit allgemeinen Informationen und Tipps. Seine wichtigste Botschaft: Es geht vorüber, es wird besser.